نشانه‌های پیش از قاعدگی در سرتاسر جهان تحت تأثیر علائم پیش از قاعدگی قرار دارند، اما چقدر شیوع دارند؟ محققان می گویند علائم خلقی آنقدر رایج است که یک “مسئله کلیدی بهداشت عمومی در سراسر جهان” است.
علائم قبل از قاعدگی بسیار متفاوت است، از علائم فیزیکی مانند خستگی و نفخ تا نوسانات خلقی و اضطراب. محققان در مطالعه ای نوشتند حدود 80 درصد از زنان حداقل یک علامت فیزیکی یا خلقی دارند منتشر شده در آرشیو سلامت زنان.
آنها نوشتند: «با این حال، داده های محدودی در مورد بروز علائم پیش از قاعدگی در سراسر کشورها و گروه های سنی مختلف وجود دارد.
برای روشن کردن بیشتر این موضوع مهم، محققان به یک “داده داده بین المللی بزرگ” که شامل پاسخ های نظرسنجی از 238114 کاربر برنامه Flo از 140 کشور بود، نگاه کردند. از شرکت کنندگان که در محدوده سنی 18 تا 55 سال قرار داشتند، در مورد علائم قبل از قاعدگی و اینکه آیا آنها را تجربه می کنند “در هر چرخه قاعدگی، برخی از چرخه ها یا هرگز” سوال شد.
از بین علائم، ولع غذا شایع ترین علامت گزارش شده بود که 85.28 درصد از زنان آن را تجربه کردند. به دنبال آن نوسانات خلقی یا اضطراب، که توسط 64.18٪ از شرکت کنندگان تجربه شد، و خستگی (57.3٪) بود.
محققان نوشتند: «در نمونه فعلی، بسیاری از علائمی که با افزایش سن افزایش می‌یابند، با قبل از یائسگی مرتبط هستند، مانند گرگرفتگی، غیبت و میل جنسی پایین». بنابراین، منطقی است که این علائم پیش از قاعدگی با افزایش سن، به طور بالقوه با نزدیک شدن به یائسگی زنان افزایش می‌یابد، با توجه به اینکه نمونه شامل زنان تا سن 55 سالگی بود.
با این حال، نوسانات خلقی و علائم اضطراب “تفاوت قابل توجهی” بین گروه های سنی نداشتند. در واقع، برخلاف مطالعات قبلی که نشان می‌داد نوسانات خلقی با افزایش سن کاهش می‌یابد، به‌ویژه در میان زنان 45 سال و بالاتر، این تیم دریافتند که این علائم «یک شکایت رایج و مداوم در طیف‌های سنی» است.
با توجه به اینکه اکثر شرکت کنندگان (61 تا 64 درصد) آن را در هر چرخه قاعدگی گزارش می کنند، این نشان می دهد که “علائم خلقی قبل از قاعدگی یک مسئله کلیدی بهداشت عمومی در سطح جهانی است.”
جنیفر پین، نویسنده ارشد این مطالعه، از دانشکده پزشکی دانشگاه ویرجینیا (UVA) “مطالعه ما نشان می دهد که علائم خلق و خوی قبل از قاعدگی در سراسر جهان بسیار رایج است.” گفت در یک خبر مهمتر از آن، اکثریت زنان گزارش کردند که علائم قبل از قاعدگی حداقل در برخی مواقع با زندگی روزمره آنها تداخل دارد.
در واقع، قاعدگی می تواند بر زندگی روزمره زنان تأثیر بگذارد. وقتی نیوزلند اعلام کرد تصمیم آن برای توزیع محصولات بهداشتی رایگان سال گذشته در مدارس، نخست وزیر جاسیندا آردرن به یاد آورد که چگونه از هر 12 جوان، یک نفر مجبور به ترک تحصیل شد، زیرا به محصولات دوره مانند تامپون، پدها یا داروهایی برای دردهای قاعدگی دسترسی نداشت.
با نتایج این مطالعه، محققان از ارائه دهندگان مراقبت های بهداشتی انتظار دارند که از میزان شیوع این علائم آگاهی بیشتری داشته باشند و امیدواریم زنان کمک مورد نیاز خود را دریافت کنند.
در آینده، مطالعات همچنین می‌توانند به بررسی این موضوع بپردازند که چرا چنین تفاوت گسترده‌ای در علائم پیش از قاعدگی بین کشورها وجود دارد، به طوری که برخی از آنها بیشتر و برخی دیگر کمتر گزارش می‌دهند. به عنوان مثال، علائم خلق و خو و اضطراب در مصر، اردن، برزیل، لبنان و برزیل به 64 درصد رسید، اما در کشورهایی مانند مالی، کامرون و کنگو به 28 درصد رسید. به گفته محققان، تغییرات مشابهی در مطالعات دیگر نیز مشاهده شد.
پین گفت: “درک اینکه آیا تفاوت در زیست شناسی یا فرهنگ زمینه ساز نرخ های سطح کشور است یا خیر، یک جهت تحقیقاتی مهم در آینده خواهد بود.”