آنچه باید درباره درمان با نور قرمز بدانید

[ad_1]

نور درمانی یکی از پرمصرف ترین روشهای درمانی در سالهای اخیر بوده است. بسیاری از متخصصان پوست ، افراد حرفه ای و تأثیرگذارهای زیبایی در مورد مزایای فوق العاده این روش درمانی صحبت می کنند. ظاهراً ، درمان با نور قرمز می تواند به نگرانی های متنوع پوستی ، از جمله آکنه ، پسوریازیس ، روزاسه ، زخم کمک کند و همچنین باعث بهبودی عضلات ، ترمیم زخم ها ، بهبود کیفیت خواب ، گردش خون و به طور کلی رفاه می شود.

با شنیدن مزایای خارق العاده نور درمانی نمی توان تعجب کرد – آیا این یک معامله واقعی است؟ آیا قرار گرفتن در معرض برخی از LED های نور قرمز می تواند به شما در بهبود بسیاری از مسائل کمک کند؟

ما عمیق به تحقیق پشت RLT پرداختیم و موارد جالب را پیدا کردیم. در اینجا آنچه شما باید در مورد درمان با نور قرمز بدانید:

درمان با نور قرمز بیش از آنچه فکر می کنید بیشتر بوده است

حتی اگر به نظر می رسد که اعتیاد به مواد مخدره در مورد نور درمانی قرمز همین حالا شروع شده است ، اما از هیچ جا ، این روش مدت هاست که وجود دارد.

در سال 1967 ، پزشک مجارستانی دکتر اندره مستر به طور تصادفی کشف کرد بیولوژیکی. وی در حال آزمایش با موش ها بود و متوجه شد که طول موج های سطح پایین لیزر باعث رشد مو و ترمیم زخم می شود.

پس از آن ، قدرت چراغ قرمز در دهه 90 دوباره کشف شد ناسا تحقیق را آغاز کرد روشهایی برای جایگزینی نور طبیعی خورشید در فضا. آنها به دنبال منبع نوری بودند که بتواند رشد گیاهان را در چنین زیستگاه غیر طبیعی تقویت کند. دانشمندان در حال آزمایش اثرات نور قرمز و مادون قرمز بر روی گیاهان بودند که از صفحه های نور LED به عنوان منبع نور استفاده می کردند. در این فرآیند ، کسانی که مسئول نظارت بر گیاهان بودند ، مشاهده کردند که پوست دستان آنها به شدت بهبود می یابد.

ناسا با الهام از نتایج شگفت آور ، تحقیقات را با مشاهده اثرات نور قرمز بر روی انسان بیشتر کرد. پس از هزاران تحقیق بعداً ، درمان با نور قرمز به عنوان یک دوره درمانی کاملاً پذیرفته شده برای نگرانی های بهداشتی همه کاره تبدیل شده است.

درمان با نور قرمز عملکردهای سلولی ما را تسریع می کند

منبع اصلی تأثیر نور قرمز و مادون قرمز تأثیر آنها بر فرایندهای سلولی ماست. طول موج های نوری که در نور درمانی قرمز استفاده می شود بین 650 نانومتر تا 850 نانومتر کاهش می یابد که در مقایسه با سایر نورهای قابل مشاهده روی شبح دارای اثرات فوق العاده قدرتمندی هستند. به دلیل نفوذ عمیق (5-10 میلی متر) ، نور درمانی قرمز به بدن شما اجازه می دهد تا با ریشه مشکلات مبارزه کند و از درون ترمیم شود.

وقتی ذرات نور قرمز وارد بدن می شوند ، متابولیسم سلولی ما بهینه می شود. تولید ATP افزایش می یابد ، به این معنی که سلول های ما انرژی بیشتری برای انجام عملکردهای خود دریافت می کنند. علاوه بر این ، ثابت شده است که نور قرمز توانایی های بهبودی را افزایش می دهد و استقامت ما را افزایش می دهد.

از نور قرمز می توان به روش های مختلفی استفاده کرد

یکی از بهترین موارد در مورد نور قرمز درمانی این است که کاربردهای بی شماری دارد. این می تواند یک افزودنی عمده به روال زیبایی شما باشد و چهره خود را بهبود ببخشید. علاوه بر این ، اگر با آکنه مبارزه می کنید ، نور قرمز می تواند به کاهش التهاب و جلوگیری از گسترش باکتری کمک کند. مقابله با پسوریازیس؟ ثابت شده است که درمان با نور قرمز باعث بهبود سریع مقیاس پسوریازیس می شود و به جلوگیری از شعله ور شدن های پیچیده کمک می کند.

اگر در حال تمرین هستید ، جدا از بهبود پوست ، نور قرمز درمانی می تواند وفادارترین همراه شما باشد. بسیاری از ورزشکاران حرفه ای قبل و بعد از ورزش به RLT روی می آورند زیرا باعث تسکین درد عضلات می شود و به آنها کمک می کند تا در بالای بازی خود باقی بمانند. علاوه بر این ، نشان داده شده است که درمان با نور قرمز باعث افزایش سطح انرژی کلی (به دلیل افزایش گردش خون) می شود و انگیزه شما را در طول تمرینات بسیار حفظ می کند.

اگر از کمبود خواب و بی خوابی رنج می برید ، نور قرمز نیز می تواند برای شما راه حلی باشد. مطالعات نشان می دهد که قرار گرفتن در معرض نور قرمز درمانی چند دقیقه قبل از خواب ، تولید ملاتونین را افزایش می دهد و به راحتی خوابیدن را برای شما آسان می کند.

درمان با نور قرمز کاملا بی خطر است

همانطور که قبلاً در بالا اشاره کردیم ، مدت زمان طولانی است که درمان با نور قرمز وجود دارد. حتی اگر تحقیقات گسترده ای در این زمینه انجام شده است ، دانشمندان هیچ عارضه جانبی منفی پیدا نکردند. علاوه بر این ، RLT یک درمان کاملاً غیرتهاجمی است و شما در طول جلسات چیزی احساس نمی کنید (بدون گرما و درد). و فراموش نکنیم که درمان با نور قرمز شما را در معرض اشعه های مضر UVA / UVB قرار نمی دهد.

همه اینها این روش درمانی را کاملاً جهانی می کند. با این حال ، ما هنوز هم توصیه می کنیم قبل از مراجعه به نور درمانی قرمز نظر پزشک خود را جلب کنید زیرا موفقیت در درمان از فردی به فرد دیگر متفاوت است.

شما می توانید RLT را در خانه دریافت کنید

حتی اگر به نظر می رسد ، درمان با نور قرمز زیاد لوکس نیست. اگرچه مراجعه به مطب سالن یا متخصصین پوست می تواند بسیار گران تمام شود ، زیرا برای نشان دادن نتایج به چندین جلسه نیاز دارد. به همین دلیل ، ما معتقدیم تهیه دستگاه RLT خودتان بهینه ترین ایده است. دستگاه های نور قرمز درمانی با اندازه ها و اهداف مختلف بصورت آنلاین بصورت گسترده فروخته می شوند. بنابراین ، شما قادر خواهید بود یکی از موارد مناسب برای نیازهای خود را تهیه کنید. از همه مهمتر ، با استفاده از دستگاه های با کیفیت در خانه مورد تأیید FDA ، می توانید تمام مزایای درجه پزشکی را بدون خروج از خانه خود دریافت کنید!

خلاصه

آنچه باید درباره درمان با نور قرمز بدانید

نام مقاله

آنچه باید درباره درمان با نور قرمز بدانید

شرح

درمان با نور قرمز می تواند به نگرانی های پوستی از جمله آکنه ، پسوریازیس ، روزاسه ، زخم کمک کند و همچنین باعث بهبود عضلات ، ترمیم زخم و بهبودی می شود.

نویسنده

ماتیو کالدرا

نام ناشر

اسموتی زیبایی

آرم ناشر