4 نکته مفید برای داشتن پوستی سالم و درخشان

[ad_1]

درست مانند عادات ورزشی و رژیم غذایی معمول ، رژیم مراقبت از پوست شما نیز با تغییر فصل نیاز به بازنگری دارد. گفته می شود ، در فصل زمستان ، شما به طور متفاوتی نیاز خواهید داشت روال مراقبت از پوستبه این روال باید با در نظر گرفتن این نکته طراحی شود که به شما کمک می کند از هوای سرد ، باد شدید بیرون و محیط گرم داخلی که می تواند پوست شما را قرمز ، خشک ، تحریک شده و خارش کند ، در امان باشید.

با این حال ، هنوز قلب خود را از دست ندهید. به گفته کارشناسان مراقبت از پوست ، شما فقط باید چند تغییر اساسی در روال مراقبت از پوست خود در زمستان ایجاد کنید تا به پوست خود تمام مراقبت های مورد نیاز را ارائه دهید. بنابراین ، لازم نیست نگران رشد کدر و پوسته پوسته شدن پوست باشید – نکات ذکر شده در زیر را دنبال کنید و از مزایای ترویج پوست درخشان تر حتی در فصل زمستان بهره مند شوید.

حمام و دوش آب گرم را کاهش دهید

ما می دانیم که هیچ چیز به اندازه حمام گرم در یک روز سرد زمستانی احساس خوبی ندارد. با این حال ، می تواند برای پوست شما مضر باشد زیرا پوست شما را خیلی سریع خشک می کند. علاوه بر این ، آب داغ در مقایسه با آب سرد ، تمام چربی های طبیعی پوست شما را از بین می برد. به به پوست خود کمک کنید رطوبت خود را حفظ کند ، حمام های خود را سردتر و کوتاهتر نگه دارید و مطمئن شوید که از پاک کننده ملایم پوست استفاده می کنید. و هنگامی که از آب خارج می شوید ، پوست خود را تا حدی مرطوب نگه دارید و از مرطوب کننده ضخیم روی پوست خود استفاده کنید. رعایت این اقدامات احتیاطی به شما در مراقبت بهتر از پوست کمک می کند.

مزایای CBD را به پوست خود بدهید

اخیراً محصولات تزریق شده با CBD در هر بخش از صنعت بهداشت ، از جمله مراقبت از پوست ، شهرت زیادی پیدا کرده است. در نتیجه ، اکنون می توانید طیف وسیعی از محصولات مراقبت از پوست حاوی CBD را که از بسیاری جهات برای پوست شما مفید هستند ، بیابید. این محصولات مراقبت از پوست حاوی CBD از ریمل گرفته تا کرم های صورت و حتی لوسیون ها را شامل می شود. از این رو ، اکنون می توانید محصولات مراقبت از پوست حاوی CBD را پیدا کنید تا همه مشکلات مربوط به پوست خود را حل کنید. بنابراین وقتی اضافه می کنید کرم صورت cbd در روال عادی خود ، به آن کمک می کنید تا رطوبت را برای مدت طولانی تری حفظ کند. بنابراین به پوست شما کمک می کنید حتی در شرایط سخت آب و هوایی زمستان جوان و شاداب به نظر برسد.

استفاده از SPF را متوقف نکنید

ممکن است فکر کنید که نیازی به استفاده از کرم ضد آفتاب در فصل زمستان نیست ، اما این یک افسانه است که باید از آن پیروی کنید. به این دلیل است که تابش خورشید می تواند در هر ماه از سال به پوست شما آسیب برساند ، بنابراین این یک است تمرین خوب که در تمام طول سال از کرم ضد آفتاب استفاده می کنید. علاوه بر این ، آسیب ناشی از اشعه ماوراء بنفش با گذشت زمان تشدید می شود. در نتیجه ، حتی قرار گرفتن طولانی مدت در معرض این اشعه ها احتمال پیری سریعتر پوست را افزایش می دهد. برای مراقبت از پوست خود ، استفاده از کرم ضد آفتاب را متوقف نکنید. برای استفاده روزمره به دنبال کرم های ضد آفتاب با طیف گسترده با SPF 30 یا بالاتر باشید.

مرطوب کننده بخرید

یک روتین خوب و مcareثر مراقبت از پوست در زمستان این است که چه چیزی را روی پوست خود قرار می دهید و در معرض چه محیطی قرار می دهید. رطوبت یکی از مهمترین عواملی است که به ظاهر پوست شما کمک می کند جوان و تازهبه وقتی هوای اطراف شما فاقد رطوبت باشد ، پوست شما نیز ممکن است احساس خشکی و ترک کند. افزودن یک مرطوب کننده به محیط اطراف شما را مرطوب نگه می دارد در حالی که تمام رطوبت مورد نیاز پوست شما را تامین می کند.

بسته شدن

فصول زمستان می تواند بر پوست شما خشن باشد و در این ماه ها مراقبت گسترده ای را طلب کند. با این حال ، با ایجاد چند تغییر در روال روزانه مراقبت از پوست ، می توانید مراقبت های لازم را برای پوست خود انجام دهید. اطمینان حاصل کنید که نکات ذکر شده در بالا را رعایت کرده و به پوست خود کمک کنید تا درخشان تر و سالم تر از همیشه به نظر برسد.

خلاصه

مراقبت از پوست زمستانی: 4 نکته مفید برای داشتن پوستی سالم و درخشان

نام مقاله

مراقبت از پوست زمستانی: 4 نکته مفید برای داشتن پوستی سالم و درخشان

شرح

شما فقط باید چند تغییر اساسی در روال مراقبت از پوست زمستانی خود ایجاد کنید تا به پوست خود تمام مراقبت های مورد نیاز را ارائه دهید.

نویسنده

اما بیکر

نام ناشر

BeautySmoothie

آرم ناشر