3 مکمل برتر شخصی که باید برای سلامتی بهتر مصرف کنید

جای تعجب نیست که این روزها افراد بیشتری به مکمل ها به عنوان راهی برای حمایت…

آیا یک وعده غذایی صبحگاهی کم کربوهیدرات برای بیماران دیابتی ایده آل است؟ در اینجا نحوه عملکرد آن آمده است

یک رژیم غذایی کم چرب اغلب برای بیماران دیابتی تجویز می شود زیرا استفاده از انسولین…

آیا آب گازدار واقعا برای سلامتی مفید است؟ در اینجا آنچه کارشناسان فکر می کنند

آب گازدار، جایگزینی با طراوت برای نوشابه استاندارد، در سال های اخیر به لطف مجموعه ای…

مقابله با درد گردن و شانه ناشی از استرس از طریق تکنیک‌های آرامش‌بخش و آرام‌بخش‌ها

درد گردن و شانه می تواند یک بیماری رایج در دنیای پر استرس و پرشتاب امروزی…

محققان دریافتند که مصرف قارچ می تواند برای افراد مبتلا به فشار خون بالا مفید باشد

تحقیقات اخیر نشان داده است که گنجاندن قارچ در رژیم غذایی می تواند به کنترل سطح…

چه چیزی میخواهید بدانید

همه‌گیری COVID-19 ممکن است در حال حاضر مربوط به گذشته باشد، اما خطر ابتلا به این…

موارد بیشتر Mpox در نیویورک، سایر ایالات در میان احیای احتمالی گزارش شده است

اخیراً موارد بیشتری از عفونت mpox گزارش شده است، به طوری که مرکز کنترل و پیشگیری…

مطالعه هشدار می دهد که زنان با چرخه های قاعدگی نامنظم ممکن است با خطر بیشتری برای بیماری های قلبی عروقی روبرو شوند

یک مطالعه نشان می‌دهد زنانی که دوره‌های قاعدگی یا طول دوره نسبتاً کوتاه‌تری دارند، بیشتر در…

بریس تسکین درد سیاتیک در مقابل سایر گزینه های درمانی: کدام یک بهتر عمل می کند؟

آیا احساس درد شدید، تیراندازی یا شدیدی دارید که در امتداد کمرتان تابیده می شود؟ یا…